Förstå dig själv och din partner

Om du träffat den du var för tio år sedan så skulle du troligen inte känna igen dig själv. Och visst är du olika på olika dagar? Därför är det också extra svårt att förstå din partner alla dagar.

Hur ska du kunna förstå din partner när du inte alltid ens kan förstå dig själv? Vissa dagar kanske du har ont eller är trött och då kan du tycka att alla runt dig blir lite osmidigare och mindre trevliga. Medan du en annan dag kan tycka att du inte har några som helst bekymmer och att alla ler så trevligt mot dig. Tänk dig då om du skulle ha haft en relation med dig själv, där du är dessa ytterligheter då och då. Så är det ofta i parrelationer, där man som två olika personer ändå ska jämka och få tillvaron att gå ihop.

Samtal som hjälpmedel framåt

Terapi är en form av vård som hjälper inom en stor mängd av olika områden. Genom att få prata med en utbildad terapeut kan du läka psykiska åkommor och även utvecklas till att bli den du vill vara. Det är ett sätt att förstå hur du fungerar och även hur andra i din närhet fungerar. Om du ska gå på parterapi i Stockholm så är du troligen i en relation där du ser att det kan bli förbättringar. Det kan vara en relation som behöver lagas eller en relation som du vill ska bli mer hälsosam och trevlig.